November 2016

เคล็ดลับสุขภาพ

อาการแพ้เครื่องสำอางที่คุณสามารถสังเกตุได้

เครื่องสำอางค์ถือว่าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ในด้านเสริมความงามให้กับผู้ใช้ ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์แบบใด รุ่นใด หรือใช้เพื่อแต่งสวยแต่งงามในจุดใด เครื่องสำอางค์ล้วนแต่ผลิตมาจากสารสกัดต่างๆรวมถึงสารเคมีที่มีคุณสมบัติช่วยในเรื่องของการดูแลสุขภาพผิวแทบทั้งสิ้น แต่ก็มีหลายคนที่มักเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดอย่างอาการแพ้เครื่องสำอางค์ จากสารเคมีดังกล่าวนั่นเอง แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าอาการไหนคืออาการแพ้เครื่องสำอางวันนี้เราจะมาทำความเข้าใจกับอาการแพ้เครื่องสำอางค์กัน เมื่อเริ่มต้นอาการแพ้จะเกิดอาการที่เรียกได้ว่าคันยิบบริเวณที่ทาครีม หลังจากนั้นจะเริ่มปวดแสบปวดร้อน หากเรายังไม่รีบหยุดใช้หรือทำการรักษาอย่างถูกต้องจะเริ่มเกิดอาการแพ้จนมีผื่นคลันหรือผื่รนลมพิษ อาจร้ายแรงถึงขนาดเกิดตุ่มน้ำและแผลบวมแดงคล้ายสิว ซึ่งจะทำให้คุณเกิดอาการปวดและแสบมากขึ้นกว่าเท่าตัว ยิ่งหากเกิดอาการแพ้บนใบหน้าด้วยแล้วอารการแพ้จะสามารถลุกลามได้ไวกว่าส่วนอื่นๆ เนื่องจากใบหน้าของเรามักจะถูกทาด้วยครีม เครื่องสำอาง โฟมล้างหน้าและฝุ่นละอองต่างๆ นอกจากนั้นยังสามารถส่งผลต่อระบบต่างๆของร่างกายได้ไม่ว่าจะเป็นอาการเยื่อบุตาอักเสบ การสะสมของสารพิษ หรือเป็นมะเร็งผิวหนังได้ ฉะนั้นก่อนซื้อเครื่องสำอางค์ทุกครั้งเราควรจะต้องทำการทดสอบเครื่องสำอางค์ใหม่ที่บริเวณอื่นที่ไม่ใช่ใบหน้าเสียก่อน เมื่อเกิดอาการแพ้ขึ้นมาเราจะได้เห็นถึงอาการต่างๆใส่จุดที่สามารถรักษาได้ง่ายเสียก่อน ดีกว่าที่เราจะต้องมานั่งเสียดายเมื่อเกิดอาการแพ้บนใบหน้าที่ยากต่อการรักษา

เคล็ดลับสุขภาพ

เลือกใช้สบู่อย่างไรให้ถูกต้องและได้ผลดีที่สุด 2

เมื่อเรารู้จักกับประเภทของสบู่ คุณสมบัติของสบู่แต่ละส่วนผสม และวิธีเลือกใช้ที่ถูกต้องอย่างคร่าวๆกันแล้ว เราจะมาต่อกันกับ วิธีการเลือกใช้สบู่อย่างไรให้ถูกต้องและได้ผลดีที่สุด เมื่อคุณอาบน้ำเสร็จเป็นที่เรียบร้อยถัดมาคือการการดูแลรักษาผิวหลังอาบน้ำให้ครบถ้วน การดูแลผิวที่ดีนั้นนอกจากจะทำความสะอาดด้วยสบู่ที่คุณชอบแล้วจำเป็นจะต้องดูแลหลังอาบน้ำให้เรียบร้อยด้วย เริ่มด้วยการเช็ดผิวให้พอแห้งจากนั้นจึงใช้ครีมบำรุงผิวทาให้ทั่วเรือนร่าง เพราะเมื่อคุณอาบน้ำเสร็จร่างกายจะสูญเสียความชุ่มชื่นไปบ้างเล็กน้อยยิ่งหากให้เป็นคนที่ชอบอาบอุ่นด้วยแล้วยิ่งต้องทาครีมหลังอาบน้ำเป็นประจำเพื่อป้องกันการเกิดผิวแห้งตึงไม่นุ่มเนียน และควรสังเกตุผลจากการใช้สบู่ว่าเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ ผิวพรรณเริ่มเนียนนุ่ม มีสุขภาพดี ไม่แห้งตึง ริ้วรอยที่ลึกดูจางลง หรือให้ผลลัพธ์ในแบบที่ท่านต้องการหรือไม่ แต่หากผ่านไปประมาณ 4 – 6 สัปดาห์แล้วยังไม่เกิดผลเปลี่ยนแปลงใดๆควรเปลี่ยนสบู่สูตรอื่นเพื่อให้สามารถดูแลและบำรุงผิวคุณได้อย่างถูกต้อง ข้อแนะนำวสุดท้ายคือ การเลือกใช้สบู่กับผิวหน้า สบู่ผิวกายกับผิวหน้านั้นถือว่าเป็นส่วนผสมและคุณสมบัติที่ไม่เหมือนกัน ฉะนั้นห้ามนำสบู่กายมาถูบริเวณใบหน้าเป็นอันขาดเพราะอาจจะเกิดปัญหาต่างๆ เช่น ผิวหน้าแห้งตึง เกิดสิว เกิดริ้วรอย หรือใบหน้าขาดความชุ่มชื้นได้ โดยวิธีการใช้งานสบู่ผิวหน้าที่ถูกต้องคือต้องใช้น้ำเพียงเล็กน้อยในการถูสบู่เพื่อไม่ต้องให้เกิดฟองมากจนเกินไป จากนั้นจึงค่อยๆใช้เนื้อสบู่จากบนมือนำมาถูกหน้าตามที่ต้องเพื่อป้องกันไม่ให้สารสกัดบนสบู่สัมผัสกับผิวหน้าโดยตรง เพียงเท่านี้สารบำรุงจากสบู่ก็จะสามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างดีและทำให้ผิวของคุณสุขภาพดียิ่งขึ้น

เคล็ดลับความสวย

ละเลิกนิสัยแบบนี้หากคุณไม่อยากหน้าแก่

จริงอยู่ที่รู้หน้าตาและความอ่อนเยาว์มักจะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา หากเรามีอายุที่มากขึ้นแน่นอนว่าปัญหาผิวต่างๆ เช่น ริ้วรอย รอยย่น ตีนกา หรือความหย่อนคล้อยที่มาก ก็มักจะปรากฏสร้างความกังวลให้กับคุณสาวๆเป็นอย่างมาก แต่นอกจากสาเหตุจากอายุที่เพิ่มขึ้นแล้วใบหน้าจะดูแก่ขึ้นได้หากเกิดสิ่งเร้าต่างๆที่มักจะสร้างความเสี่ยงให้คุณต้องกลายเป็นสาวหน้าแก่ 1.แต่งหน้าจัดเกิดไป แน่นอนว่าการแต่งหน้าถือว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สามารถช่วยเพิ่มความสวยให้กับคุณได้ แต่หากคุณชอบแต่งหน้าตลอดเวลามากจนเกินไปอาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองผิวจากสารเคมีและแอลกอฮอล์ที่เป็นส่วนผสมจากเครื่องสำอาง แถมยังจะทำให้ผิวแห้งตึงจนเกิดเป็นรอยย่นบนใบหน้าได้ง่ายยิ่งขึ้น 2.นิสัยจอมขี้เกียจ จากผลการวิจัยพบว่าใครที่มักไม่ค่อยออกกำลังกายหรือแม้แต่เคลื่อนไหวร่างกายเสียบ้าง จะยิ่งทำให้เกิดโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคตับ โรคหลอดเลือด และโรคมะเร็ง ฉะนั้นควรหันมาออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงและหน้ายังเด็กลงได้อีกด้วย 3.นอนน้อย หากคุณเป็นสาวที่ชอบนอนน้อยไม่ใช่จะส่งผลต่อรอยใต้ตาที่คล้ำมากเกินไปเท่านั้น แต่ยังจะทำให้ระบบต่างๆของร่างกายไม่สมดุล สมองทำงานไม่เต็มที่ จนทำให้ฮอร์โมนต่างๆไม่สามารถหล่อเลี้ยงผิวพรรณได้ออย่างเต็มที่ 4.ไม่สนใจครีมกันแดด สำหรับคนรักผิวอย่างแท้จริงต้องดูผิวให้ห่างไกลจากแสงแดด เพราะแสงแดดคือสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวเกิดความเสื่อมสภาพ เหี่ยวย่น และความหมองคล้ำ ฉะนั้นควรทาครีมกันแดดทุกครั้งไม่ว่าคุณจะออกจากบ้านไปไหนมาไหนก็ตามอย่างน้อยก่อนออกแดดสัก 15 – 20 นาที

เคล็ดลับความสวย

มาเปลี่ยนแปลงตัวเองให้กลายเป็นสาวเซ็กซี่กันเถอะ

สาวๆหน้าหวานหรือลุคหวานที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองนั้นคุณไม่จำเป็นที่ต้องไปทำศัลยกรรมหรือเปลี่ยนแปลงรูปหน้าของตนเองเสียใหม่ เพราะมีวิธีการเปลี่ยนคุณให้กลายเป้นสาวสวยเซ็กส์ซี่ในแบบง่ายๆด้วยการแต่งหน้าในครั้งเดียว ลุคเปลี่ยนสาวหวานที่เราอยากนำเสมอนั่นคือ Sweet Sexy เพียงคุณแต่งแต่งทรงคิ้วให้ได้รูปตามโครงคิ้วธรรมชาติ และใช้อายไลนเนอร์ร่างระยะขอบตาเอาไว้คร่าวๆ เสร็จแล้วให้ลงอายแชว์โดว์สีที่ให้ความสว่าง ให้อยู่ระยะเส้นที่เราได้ร่างเอาไว้ ใช้แปรงแต่งหน้าแตะอายแชว์โดว์สี Charm ระบายเป็นรูปครึ่งวงกลมที่บริเวณเปลือกตาทั้งหมดและให้ทำการไล้เฉดสีจากเข้มไปอ่อน เพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น นำอายไลน์เนอร์แบบน้ำกรีดซ้ำที่ขอบตาอีกครั้ง นำอายแชว์โดว์สี Starry Night ป้ายบริเวณใต้ตาและหางตา ปัดขนตาทั้งด้านบนและด้านล่างด้วยมาสคาร่าให้เรียบร้อยเพื่อเพิ่มความเซ็กซี่ให้มากยิ่งขึ้น ปัดแก้มด้วยสีโทนชมพูเพื่อเก็บใบหน้าของคุณให้เรียวได้รูป อย่าลืมทาสีปากด้วยลิปสติกสีสดใสจะช่วยให้ใบหน้าของคุณดูหวานและเซ้กส์ซี่ได้ในเวลาเดียวกัน นอกจากคุณจะใช้การแต่งหน้าแบบ Sweet Sexy เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองแล้ว สาวๆควรมองหาชุดที่สามารถความ sexy ออกมาให้มากขึ้น แต่ไม่ควรใส่ชุดที่เปิดหรือโชว์สัดส่วนมากเกินไปเพราะเราไม่อยากให้สาวหน้าหวานอย่างคุณต้องหมดความน่ารักไปในคราวงเดียวกัน เพียงแต่ควรจะผสมผสานให้ลงตัวดีกว่าที่จะทิ้งความเป็นสาวหวานอย่างคุณไปจนหมด